Ugrás a fő tartalomra

KAMASZ KALAUZ - Online élettér függőség

 

Az, hogy a virtuális tér totálisan behálózza a társadalmunkat, és hogy a mai tizenévesek a legveszélyeztetebbek e téren, szinte közhely. Különböző szakemberek sora hívja fel erre a figyelmet, és próbálnak lehetséges védekezési módokat is kínálni.

Én nem vállalkozom arra, hogy beálljak ebbe a sorba, csak szeretnék megosztani egy tapasztalatot: azok a tinédzser csoportok, amelyekkel drámatanárként és diákszínjátszó rendezőként foglalkozom, az átlagtól eltérően kevésbé függenek az online tértől - azt igyekszem bemutatni, hogy ennek mik a valószínű az okai.

Online élettér függőség


Ha egyszerűen és röviden szeretném megvilágítani az okok közös nevezőjét, azt mondanám: egy „jelenléti” közösséghez tartoznak és számukra élvezetes közös tevékenységeket végeznek. A közös tevékenység a színházcsinálás folyamata a készségfejlesztéstől a színpadra állításig, vagyis tulajdonképpen a drámaterápia.

E közösségben drámajátékok- és gyakorlatok során az érzelmi intelligencia fejlődik, amely 

bizonyítottan a sikeres életpálya alapja: ami együttműködés, empátia, önkontroll, képesség kapcsolatok létrehozására és fenntartására, stb.

Rengeteg irodalmi alkotással találkoznak a fiatalok, ami hozzásegíti őket az emberi természet jobb megértéséhez – ismereteiket pedig játékosan alkalmazzák magukon és egymáson is.

Mindeközben közönségük számára is létrehoznak „hasznos” dolgokat, ha úgy tetszik, a tevékenységüknek társadalmi missziója is van.

Aki egy élő, állandó izgalmas tevékenységeket kínáló jelenléti közösség tagja, annak nem jut ideje és energiája a virtuális ál-közösségekre.

Egy hagyományos közösség kielégíti azokat az igényeket, amiket mások az online térben keresnek. A „tartozni valahová” érzést, a „számíthatunk egymásra”-szintű baráti kapcsolatokat. A közösség tagjának nem kell maga helyett kreálnia egy tökéletes avatárt, mert társaitól a valódi személyiségéről kap visszajelzést. A mindennapok mókuskerekéből szabadulást jelentő színes élményeket szerez; valóságosan él meg valódi érzelmeket; alkot és „önkifejez”.

Az alkotómunka folyamán nem tilos a „kütyük” használata – sőt, kiváló segédeszközök: nem nyomtatunk szövegkönyvet, okostelefonról olvasunk; a böngészőket használjuk versek, drámák keresésére; tudunk előadásokat nézni online; mozgóképek készülnek a jelenetekről a hibák felfedésére, vagy a zenei kíséreteket rögzítjük hangfelvevővel, stb. Okosan használjuk a technológiát, értelmes dolgokra.

Az emberi közösségek csoportkohéziója annál erősebb, minél inkább különbnek érzik magukat más csoportoktól – ez általában a saját közösségük túlértékelésével és a többiek leértékelésével jár. Én azt figyeltem meg a „drámás” csoportoknál, hogy bár „kiválasztottaknak” tartják magukat, de 

éppen abban különlegesek, hogy magas az érzelmi intelligenciájuk, így nem elhatárolódnak másoktól, hanem inkább nyitottság jellemzi őket.

Mindez feltételezi, hogy a tinédzser, akinél szeretnénk elérni, hogy kevésbé függjön az online tértől, csatlakozik egy ilyen közösséghez. Ám gyakran előfordul, hogy éppen erre nem tudjuk rávenni – túlságosan bezárkózó vagy félénk, esetleg vannak rossz tapasztalatai vagy nem tudjuk felkelteni az érdeklődését.

Ez esetben az egyéni drámaterápia segíthet. Egyénileg is felkészíthetünk valakit a dráma eszköztárával arra, hogy fejlődhessen a szociális kompetenciáiban. Ráadásul az egyéni drámaterápia megteremti a motivációt is a közösséghez csatlakozáshoz - a fejlesztésben résztvevő fiatal előbb-utóbb eljut egy közösséghez, hisz már felfedezett olyan élményeket, amiket társakkal együtt még izgalmasabban átélhet.

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

TUDÁSTÁR - DRÁMAJÁTÉKTÁR: Három hang

  Ezt a játékot holt-idő kitöltőnek ajánlom. Az első játékos kigondol egy három hangból álló szót, pl: ’kép’ – ezt nem mondja ki, hanem helyette röviden körülírja: ’a fotó is ez’. Ebből a következő játékos kitalálja a gondolt szót, de nem mondja ki hangosan ő sem, hanem továbbra is fejben megváltoztat benne egy hangot, pl. ’kép’ → ’kap’ és ő is csak körülírást ad, pl. ’karácsonykor mindenki ajándékot…’, stb. Bármeddig játszható, mert rengeteg ilyen szó van a magyarban. Vigyázat: a hosszú magán- és mássalhangzók is külön hangnak számítanak, hisz pl. ’kor’ és ’kór’ vagy ’ara’ és ’arra’ egész mást jelentenek. Buszon, vonaton jó unaloműző, akár ketten is elegendőek hozzá!

MENTÁLHIGIÉNÉ - Az emberi viselkedésről: az előítélet 2.

  Az előítéleteink sztereotípiákon alapulnak.  „A sztereotípiák hozzásegítenek ahhoz, hogy igazoljunk egy igazságtalan rendszert, amelyben egyesek a társadalom csúcsán, mások pedig az alján vannak. Sőt, némiképp paradox módon, olykor még azok is támogatják a rendszerigazoló sztereotípiákat, akikkel a rendszer igazságtalanul bánik – például a parlamenti képviselőnő (aki tehát dolgozó nő) arról papol, hogy a nőknek a fő feladata a szülés és a gyermekgondozás.” (Aronson) Az előítéletek „hasznosak” – azoknak, akik alkalmazzák.  Például egy olyan társadalomban, amely elnyomja a nőket, a férfiak számára hasznos azt állítani, hogy a nők csak a házimunkára alkalmasak, hisz így nem jelent a másik nem konkurrenciát a karrierjükben, ráadásul házi rabszolgát nyernek. Nyilván azok számára rendkívül ártalmasak az előítéletek, akiket sújtanak. Különlegesen kegyetlen viselkedés például a tulajdonítás (attribúció). Az emberek mindig mindent igyekeznek ellátni magyarázatokkal; ha valam...

TUDÁSTÁR - Mit érdemes tudni a kommunikáció fejlesztéséről

  Mit lehet/kell tudni a kommunikációról? "Jól szólni dísz, derék dolog, de a dísztelen csak dadog. Ámbár dadogni dísztelen, olykor dicsőbb, mint díszesen." (Weöres Sándor) A kommunikáció minden emberi megnyilvánulás alapja. Az emberek közötti megértés és kapcsolatok elengedhetetlen eszköze. Információ-csere, amelyben az információ bármi lehet: adatok, értékek, ötletek, érzelmek, stb. Az ember mindig és mindennel kommunikál. Szavakkal és csenddel, a testével és az arcával; írásban vagy szóban, elektronikusan vagy jelenléttel, a megjelenésével, a hangjával vagy épp a némaságával. Jól kommunikálni annyit tesz, mint emberként jól működni: magunkat megértetni, kifejezni, elhelyezni a világban; és legalább ennyire fontos mások megnyilvánulásait jól tudni olvasni. Vagyis aki fejlett kommunikációval vértezi fel magát, az előnyt szerez az élete minden területén, legyen az tanulás, munka, barátság, párkapcsolat, művészeti tevékenység, bármi. Milyen területei vannak a kommu...