Ugrás a fő tartalomra

TUDÁSTÁR - Hiánypótló szakma: a drámacoach

Magyarországon a coaching még nem igazán elterjedt, holott mára hatalmas szakmai tudás halmozódott fel ebben a segítő szakmában.

Jobbára csak a nagyvárosokban és az üzleti életben terjedt el itthon a coaching, pedig hiánypótló szakma, ráadásul többféle specializációval foglalkozó ága van, kiváló szakemberekkel. Ezek közül talán valamennyire ismertek az úgynevezett life coachok, az életvezetési tanácsadók; de a külföldön nagy népszerűségnek örvendő művészeti felkészültségű coachokból kevés van - drámacoach pedig itthon szinte nincs is. Ez a felismerés vezetett abban, hogy drámaszakemberként megalapítsam "matos-dráma-mentor" vállalkozásomat, amelynek egyik alappillére a drámaoaching.

hiánypótló szakma: drámacoach


Mi a coaching és mi a coach dolga?

A coaching egy együttműködés egy képzett coach szakember és egy egyén között; együtt dolgoznak azon, hogy a kliens fokozni tudja a teljesítményét, elérje céljait, és fejlődjön akár személyes, akár szakmai téren.

A coach elősegíti az ügyfél önmegismerését, ösztönzi a tanulást és a növekedést, és támogatja őt saját megoldásai és stratégiái megtalálásában. Arra összpontosít, hogy képessé tegye lehetőségeinek maximalizálására, hogy pozitív változásokat érhessen el az életében.

Mi a life coaching és mi a life coach dolga?

Alapvetően kétféle coaching létezik (bár vannak más specializációk is): business coaching és life coaching.

A business vagy üzleti coach olyan képzett szakember, aki főleg vállalatok ügyeivel foglalkozik, a cégvezetés, a munkatársak, a szervezet támogatása a feladata.

A life vagy életvezetési coach olyan képzett szakember, aki magán természetű problémákon dolgozik együtt a kliensével, életvezetésében támogatja őt.

Mi a dráma-coaching?

A coachok - képzettségüktől és személyes preferenciáiktól függően - sokféle módszertant, technikát, szemléletmódot követhetnek.

Az én választott eszköztáram life coachként a dráma és a színjáték; ezen a speciális szakterületen tudom a legjobbat nyújtani. A drámajátékot és a színház technikáit, ötleteit, gyakorlatait használom fel arra, hogy a kliensem felfedezhesse saját – akár rejtett – képességeit, kifejezze érzéseit, gyakorolja kreativitását. Cél az is, hogy ezek az alkalmazott eljárások segítsenek neki a változásban, abban, hogy kilépjen saját korlátozó, merev szerepeiből; kipróbálhassa magát új szerepekben, gyarapíthassa személyiségét.

Aki hozzám fordul, az általános életvezetési támogatáson túl egy más minőséget is kap, hisz tapasztalt drámatrénerként különösen odafigyelek a személyiségfejlődésére, az önismeretére, érzelmi intelligencia szintje növelésére.

Mindezt biztonságos környezetben, a játékos technikák alkalmazásának köszönhetően derűs légkörben.

Ki lehet dráma-coach?

Tulajdonképpen bármely coach szakember használhatja a dráma eszköztárát a munkájához, ez választás kérdése. Ugyanakkor csakis annak ajánlott, aki magabiztosan alkalmazza a dráma- és színjáték technikáit, ötleteit, gyakorlatait, tehát megvan a kellő tapasztalata - de leginkább rátermettnek kell lennie.

Miért engem (matos-dráma-mentort) válassz mint dráma-coach?

Coach tevékenységemet megelőzően (dráma)pedagógusként is kvázi életvezetési tanácsadóként működtem - osztályfőnökként, sportolók tréningezésében, pedagógus drámaoktatójaként továbbképzéseken -, miközben mindig a drámás eszköztáram volt a biztos pont a tőlem támogatást várók segítésére. Így szaktudásomban mára összegződött a tanári, a drámapedagógusi és a life coach tapasztalat.

A rátermettségemet az bizonyítja talán a legjobban, hogy gyermekkoromtól kezdve mindig drámával foglalkoztam, annak minden területén kipróbáltam magam. Néhány példa:

D.I.E. (tanítási dráma) tervezés és vezetés,

Színház- és Filmművészeti Egyetemre felkészítés,

drámajáték-vezetői tanfolyam akkreditáció,

dráma OKTV döntős tanítványok,

munkahelyi tréningek tervezése és megtartása,

országos döntőbe került diákszínházi előadások próbevezetése és rendezése,

alkotóként amatőr színházi előadások résztvevője, stb.

Milyen technikák és módszerek szerepelnek a dráma-coachingban?

Coach szakemberként a személyközpontú coach-szemlélet szerint építem fel a kliensekkel végzett támogató folyamatot, ezt egészíti ki a drámás módszertan. A leginkább ehhez a szemlélethez illeszkedőek a kapcsolatteremtést segítő, az önismeretet fejlesztő és a kommunikációs technikák, ugyanakkor alkalmazom a memória-, fantázia-, koncentráció-fejlesztő gyakorlatokat is.

A kliens fejlődését szolgálják továbbá a különböző tesztek, a módszertanomhoz adoptált társasjátékok, valamint a többi művészeti ág által kínált lehetőségek. Mindezek mellett része a coachingnak az edukáció is - alapvető ismeretek átadása az emberi működésről.


Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

TUDÁSTÁR - DRÁMAJÁTÉKTÁR: Három hang

  Ezt a játékot holt-idő kitöltőnek ajánlom. Az első játékos kigondol egy három hangból álló szót, pl: ’kép’ – ezt nem mondja ki, hanem helyette röviden körülírja: ’a fotó is ez’. Ebből a következő játékos kitalálja a gondolt szót, de nem mondja ki hangosan ő sem, hanem továbbra is fejben megváltoztat benne egy hangot, pl. ’kép’ → ’kap’ és ő is csak körülírást ad, pl. ’karácsonykor mindenki ajándékot…’, stb. Bármeddig játszható, mert rengeteg ilyen szó van a magyarban. Vigyázat: a hosszú magán- és mássalhangzók is külön hangnak számítanak, hisz pl. ’kor’ és ’kór’ vagy ’ara’ és ’arra’ egész mást jelentenek. Buszon, vonaton jó unaloműző, akár ketten is elegendőek hozzá!

MENTÁLHIGIÉNÉ - Az emberi viselkedésről: az előítélet 2.

  Az előítéleteink sztereotípiákon alapulnak.  „A sztereotípiák hozzásegítenek ahhoz, hogy igazoljunk egy igazságtalan rendszert, amelyben egyesek a társadalom csúcsán, mások pedig az alján vannak. Sőt, némiképp paradox módon, olykor még azok is támogatják a rendszerigazoló sztereotípiákat, akikkel a rendszer igazságtalanul bánik – például a parlamenti képviselőnő (aki tehát dolgozó nő) arról papol, hogy a nőknek a fő feladata a szülés és a gyermekgondozás.” (Aronson) Az előítéletek „hasznosak” – azoknak, akik alkalmazzák.  Például egy olyan társadalomban, amely elnyomja a nőket, a férfiak számára hasznos azt állítani, hogy a nők csak a házimunkára alkalmasak, hisz így nem jelent a másik nem konkurrenciát a karrierjükben, ráadásul házi rabszolgát nyernek. Nyilván azok számára rendkívül ártalmasak az előítéletek, akiket sújtanak. Különlegesen kegyetlen viselkedés például a tulajdonítás (attribúció). Az emberek mindig mindent igyekeznek ellátni magyarázatokkal; ha valam...

SZUBJEKTÍV - Téli mesék 2. rész

  A város szélén, ahol a tél csendje úgy ült meg a háztetőkön, mintha vattából szőttek volna minden hangot, élt néhány ember, akik nem tudtak nagy csodákat tenni — de aprókat annál inkább. És néha, a tél ünnepi idején, ezek az apró csodák voltak a legnagyobbak a világon. Az első csoda: egy kisgyerek kívánsága A hatéves Olivér a hideg idő beköszönte óta minden este kis mécsest gyújtott az ablakban. Nem volt nagy dolog, csak egy apró üvegcsésze, amit még az óvodában festett tele aranypöttyökkel. Így okoskodott: „hátha rátalál a fény a kívánságomra”. És egyszer csak rátalált. Nem hó érkezett — bár nagyon szerette volna —, hanem egyik este egy hirtelen csend: puha, békés, mintha az egész világ egy pillanatra elhallgatott volna. És ebben a csöndben Olivér meghallotta apja lépteit a lépcsőházban, aki a hosszú külföldi munkából aznap ért haza… pont akkor, pont abban a pillanatban. A második csoda: a nagyi keze nyoma Ilona néni idén már lassabban járt, mint tavaly. A térde néha r...